Makan Buah Sebelum atau Setelah Makan, Manakah yang Lebih Baik?

Penulis: Umi Fatimah Buah-buahan merupakan sumber makanan terbaik karena kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Tak hanya itu, buah juga mengandung antioksidan yang sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap sehat. Namun, lain halnya dengan sayur-sayuran yang dipercaya bisa dikonsumsi kapan saja, ada banyak perdebatan mengenai apakah lebih baik…
Read More

The post Makan Buah Sebelum atau Setelah Makan, Manakah yang Lebih Baik? appeared first on ResepKoki.
https://ouo.io/XDW5Ir